Dospěláci_AJ

301 Angličtina

Pro zájemce od 18 let. Skupiny podle jazykových dovedností. Učební materiál – Angličtina pro samouky, texty, gramatická cvičení, poslech.

Další info

  • VEDE: Dana Dostálková
  • KDY: 1x týdně Po nebo St – 90 min
  • KDE: DDM DUHA
  • CENA: 2000 Kč
dospělaci_danceaerob

333 Dance aerobic

Pro ženy od 20 let. Přijď si zatančit i zacvičit!;-) Pohybové aktivity od posilování po tanec

Další info

  • VEDE: Petra Vacková
  • KDY: 1x týdne St od 16.30 – 60min.
  • KDE: v  DDM
  • CENA: 1100 Kč
  • Informační schůzka 17. 9. 2019 od 16.30 v DDM
ker

305 Keramika

Pro zájemce od 19 let. Cena je včetně materiálu a výpalu.

Další info

  • VEDE: Eva Šrámková
  • KDY: 1x týdně St od 17.30 – 120 min
  • KDE: DDM DUHA
  • CENA: 2800 Kč včetně materiálu i výpalu.
  • Informační schůzka 18. 9. 2019 od 17.00 v DDM
Dospěláci_paličkování

Paličkování

Pro ženy od 19 let, které by rády pronikly do tajů tvorby paličkované krajky. Dana Benešová (732 562 557) . Poplatek zahrnuje pomůcky i materiál.

  • 307 Ústí nad Orlicí
  • 309 Česká třebová

info Ústí

  • VEDE: Dana Benešová
  • KDY: 1 x týdně Út od 15.00 – 120 min
  • KDE: DDM DUHA
  • CENA: 2000 Kč
  • Informační schůzka 17. 9. 2019 od 15.00  v DDM

info Třebová

  • VEDE: Dana Benešová
  • KDY: 1 x týdně Po od 13.30 – 120 min
  • KDE: ZŠ Habrmanová
  • CENA: 2000 Kč
  • Informační schůzka 16. 9. 2019 od 13.30 v ZŠ Habrmanova
Dospěláci_pila

Pilates

Pro dívky a ženy od 15 let. PILATES je účinná metoda pro zpevnění a tvarování těla, zvýšení výkonnosti, odstranění bolesti zad a páteře. Metoda PILATES vám pomůže lépe vypadat, lépe se pohybovat a především se lépe cítit.

Dále nabízíme dopolední cvičení pro seniorky, těhotné a ženy na rodičovské dovolené – den a hodina: po domluvě v září

Další info

  • VEDE: Alena Ďurišová
  • KDY: 1x týdně 60 minut
    • 322 Pondělí od 18.00
    • 311 Středa od 18.00
    • 323 Středa od 19.00
  • KDE: DDM DUHA
  • CENA: 1100 Kč
  • Informační schůzka 16. 9. 2019 od 17.00 v DDM

.

dospělaci_modeláci

Plastikový modelář

Kroužku pro děti se mohou kdykoli zúčastnit i dospělí. Jednorázový vstup: 50Kč.
Zabýváme se slepováním stavebnic, vytvářením plastikových modelu, barvením
těchto modelu štětcem, později air-brush pistolí. Zaměřujeme se především na
vojenskou techniku, ale účastník si muže zvolit i jinou oblast.

Další info

  • VEDE: Jan Šípek a Jiří Martinec
  • KDY: 1x týdně 120 minut
  • KDE: DDM DUHA
  • CENA: Jednorázový vstup: 50Kč
  • Informační schůzka 17. 9. 2019 od 16.00 v DDM

.

Bez názvu 1

312 Šití pro radost

Pro začátečnice i mírně pokročilé. Šijeme pro děti i dospělé.

Další info

  • VEDE:Anežka Havranová
  • KDY: 1 x za dva týdny – 120 min. Pá od 16:00
  • KDE: DDM
  • CENA: 1000 Kč
  • Informační schůzka 19. 9. 2019 od 16:00 v DDM
dospělaci_švec

313 Šití bot pro přirozenou chůzi

Pouze pro pokročilé, kteří chodili již v tomto roce; účastníci si ušijí 3 páry celokožených „barefoots“ bot podle vlastních představ.

Další info

  • VEDE: Dana Kavková
  • KDY: 1 x za dva týdny – 120 min. Pá od 18:00
  • KDE: DDM
  • CENA: 1000 Kč zahrnuje nářadí
  • Informační schůzka 19. 9. 2019 od 16:30 v DDM
dospělaci_baby_tanec

315 Taneční pro ženy

Ženy tančí v každém věku – latinsko-americké tance, kolektivní tance, základy břišních tanců atd. Věk neomezen.

Další info

  • VEDE: Jana Nagyová
  • KDY: 2x týdne  Po a Čt od 9:30  60 min
  • KDE: DDM
  • CENA: 1300 Kč
  • Informační schůzka 16. 9. 2019 od 16.30 v DDM
dospělaci_air_crash-390x100

318 Vzdušná akrobacie

Pro ženy od 19 let. Vzdušný tanec, vzdušný balet, závěsná akrobacie či akrobacie na šálách. Jedná se o tanec, který vám dává křídla. Nejen, že se odpoutáte od země a můžete tedy vše pozorovat z výšky, ale také pravidelným tréninkem posílíte všechny svalové partie a vytvarujete postavu. Vzdušná akrobacie nebo také Nebeský tanec je sport, ve kterém se snoubí ladnost a síla.
Kroužek není veden lektorkou, jde o vzájemné předávání zkušeností.

Další info

  • KDY: Pá od 18:00 – 90 minut
  • KDE: Lezecká stěna DDM
  • CENA: 1000 Kč
  • Informační schůzka 19. 9. 2019 od 16.30 v DDM