Atletika
Tréninky v tělocvičně a na stadionu.
- Atletika pro děti z 1. – 2. ročníku ZŠ.
- Atletika pro děti z 3. – 4. ročníku ZŠ. Možnost závodit za TJ Jiskra Ústí nad Orlicí
- Atletika pro děti z 5. – 9. ročníku ZŠ. Možnost závodit za TJ Jiskra Ústí nad Orlicí
Další info
- VEDOU: Petra Šmídová, Lukáš Razým, Štěpánka Röszlerová
- Atletika pro děti z 1. – 2. ročníku ZŠ.
- 2x týdně 60 min Po a St od 15:00 Cena: 1050 Kč
- Informační schůzka 14. 9. 2020 od 15:30 v DDM
- Atletika pro děti z 3. – 4. ročníku ZŠ.
- 2x týdně 60 min Po a St od 16:00 Cena: 1050 Kč
- Informační schůzka 14. 9. 2020 od 16:00 v DDM
- Atletika pro děti z 5. – 9. ročníku ZŠ.
- 3x týdně 60 min Po, St, od 17:00, Pá od 16:00 Cena: 1370 Kč.
- Informační schůzka 14. 9. 2020 od 16:30 v DDM
Badminton
Pro děti 9 – 26 let, pro začátečníky i pokročilé. Technika dvouhry a čtyřhry na bázi rekreačního sportu v tělocvičně ZŠ Bratří Čapků.
- Badminton I
- Badminton II
- Badminton III
Další info
- VEDE: Alena Ďurišová
- Badminton I pro děti 9 – 12 let
- 1x týdně Út od 15:30 – 90 min; Cena; 1050 Kč
- Badminton II pro děti 13 – 18 let
- 1x týdně Út od 17:00 – 90 min; Cena: 1050 Kč
- Badminton III pro děti 16 – 26 let
- 1x týdně Út od 18:30 – 90 min; Cena: 1050 Kč
- Informační schůzka pro všechny skupiny 15. 9. 2020 od 15:30 v DDM
Basketbalová přípravka
Cílem sportovní přípravky je především všestranný rozvoj obratnosti a koordinace dítěte se základními prvky ovládání míče. V dalších letech je po absolvování této přípravky možný plynulý přechod do soutěžního týmu Basketbalového klubu Ústí n. O.
- Basketbalová přípravka I pro děti 5 – 6 let
- Basketbalová přípravka II pro děti 7 – 9 let
Další info
-
VEDOU: Jan Jetmar, Martin Tomik
- Basketbalová přípravka I Pro děti 5 – 6 let
-
KDY: 1x týdně Čt od 16:00 – 60 min
-
KDE: tělocvična ZŠ Bratří Čapků
-
CENA: 1000 Kč:550 Kč DDM a 450 Kč Basketbalovému klubu
- Basketbalová přípravka II Pro děti 7 – 9 let;
-
KDY: 1x týdně Čt od 17:00 – 60 min
-
KDE: tělocvična ZŠ Bratří Čapků
-
CENA: 1000 Kč:550 Kč DDM a 450 Kč Basketbalovému klub
-
Informační schůzka pro obě skupiny 17.9. 2020 od 16:00 v tělocvičně ZŠ Bratří Čapků. POZOR! Cvičební úbor s sebou – už se bude cvičit.
Bowling
Pro děti 9 – 18 let, pro začátečníky i pokročilé, technika míření, hodu… Úspěšní hráči mají možnost závodit v rámci Pardubického kraje.
Další info
-
VEDE: T. Severa a J. Morávek
-
KDY: 1 x týdně Čt od 16:00 – 90 min
-
KDE: Bowling Radava
-
CENA: 1260 Kč
-
Informační schůzka 17. 9. 2020 v 16:00 v DDM
Florbal pro holky i kluky
Pro holky i kluky 10 – 16 let v tělocvičně Na Štěpnici.
Další info
-
VEDE: Vojtěch Vaněk
-
KDY: 1x týdně Čt od 16:30 – 60 min
-
KDE: tělocvična Na Štěpnici
-
CENA: 840 Kč
-
Informační schůzka 16. 9. 2020 od 16:30 v DDM
Karate
Pro děti od první třídy.
Další info
-
VEDOU: Luboš Felgr
-
KDY: 2x týdně Út a Pá od 16:45 – 75 min
-
CENA: 1900 Kč (950 Kč DDM a 950 Kč SK Karate Ústí nad Orlicí)
-
Informační schůzka 15. 9. 2020 od 16:30 v DDM
Lezecký oddíl
Pro začátečníky i pokročilé, kteří se chtějí lezení věnovat rekreačně i závodně, od 1. třídy do 17 let, lezení na umělé stěně v DDM. Na závěr roku výlet do skal. Nabízíme 5 bloků, můžete chodit 1 až 3x týdně.
Další info
- VEDE: J. Röszler, Š. Ročňová, M. Weiss
- KDE: stěna DDM
- KDY:
- Út 16:30 – 18:00
- St 14:15 – 15:45
- Čt 15:15 – 16:45
- Čt 17:00 – 18:30
- Pá 15:00 – 16:30
- CENA: 1x týdně: 1050 Kč, 2x týdně: 2100 Kč, 3x týdně 3150 Kč (Kdo má komplet vlastní vybavení, může v prosinci požádat o slevu.)
- Informační schůzka 16. 9. 2020 v 15:30 v DDM
Orientační běh
Pro děti 6 – 13 let. V zimě probíhá kroužek 60 min v tělocvičně, na jaře a na podzim 120 min v přírodě
Další info
-
VEDE: Anežka Pokorná
-
KDE: V zimě tělocvična Štěpnice, na jaře a na podzim v přírodě.
-
KDY: Út od 16:00 – 60 min.
-
CENA: 950 Kč
-
Informační schůzka 15. 9. 2020 v 16:00 v DDM
Pilates
Pro dívky od 15 let. PILATES je účinná metoda pro zpevnění a tvarování těla, zvýšení výkonnosti, odstranění bolesti zad a páteře. Metoda PILATES vám pomůže lépe vypadat, lépe se pohybovat a především se lépe cítit.
Další info
- VEDE: Alena Ďurišová
- KDY: 1x týdně 60 minut
- Pondělí od 18:00
- Středa od 18:00
- Středa od 19:00
- KDE: DDM DUHA
- CENA: 950 Kč
- Informační schůzka 14. 9. 2020 od 17:00 v DDM
Ping-pong
Pro děti 8 – 15 let, pro začátečníky a mírně pokročilé. Skupiny budou rozděleny podle výkonnosti
Další info
- VEDE: Martin Weiss
- KDY: 1x týdně Út od 16:00 nebo od 17:00 – 60 min
- KDE: v herně TTC Žižkov
- CENA: 1580 Kč – na kroužku max. 6 dětí
- Informační schůzka 15.9. 2020 v 16:30
Plavecký
Pro neplavce, ale i plavce, kteří se chtějí zdokonalit, ve věku 7 – 15 let. Děti jsou rozděleny podle věku, fyzických schopností a plaveckých dovedností. Využíváme parní saunu, vířivku a tobogán. Zařazujeme hry ve vodě i prvky sebezáchovy a záchrany tonoucího.
Další info
-
VEDOU: Lektoři Plavecké školy
-
KDY: 1x týdně říjen-duben St od 15:00 – 60 min
-
KDE: Krytý plavecký bazén Ústí nad Orlicí
-
CENA: 1890 Kč
-
Informační schůzka 16. 9. 2020 od 15:00 v DDM
Vzdušná akrobacie
Pro zájemce 10 – 18 let. Vzdušný tanec, vzdušný balet, závěsná akrobacie či akrobacie na šálách. Jedná se o tanec, který vám dává křídla. Nejen, že se odpoutáte od země a můžete tedy vše pozorovat z výšky, ale také pravidelným tréninkem posílíte všechny svalové partie a vytvarujete postavu. Vzdušná akrobacie nebo také Nebeský tanec je sport, ve kterém se snoubí ladnost a síla
Další info
-
VEDE: Eliška Sychrová
-
KDY: St od 16:00; Pá od 16:30 nebo od 18:00 vždy 90 min
-
KDE: Lezecká stěna DDM
-
CENA: 1050 Kč
-
Informační schůzka 17. 9. 2020 od 15:30 v DDM