Sport_dětí_atlet

Atletika

Rozvíjí základní pohybové dovednosti jako rychlost, síla, vytrvalost a obratnost. Děti se učí
základy atletických disciplín, kterých postupně přibývá a zdokonalují se v nich.

Další info

  • I. skupina – pro děti z 1. – 2. třídy ZŠ
    Hlavní vedoucí: Monika Štěpánová
    2x týdně 60 min; Po a St od 15:00
    Tréninky v tělocvičně a na stadionu
    Cena: 1450 Kč
    Informační schůzka 11. 9. 2023 v 15:30 v DDM
  • II. skupina – pro děti z 3. – 4. třídy ZŠ
    Hlavní vedoucí: Petra Šmídová
    2x týdně 60 min; Po a St od 16:00
    Tréninky v tělocvičně a na stadionu
    Účast na závodech za TJ Jiskra Ústí nad Orlicí
    Cena: 2150 Kč: 1650 Kč DDM a 500 Kč TJ Jiskra (do června)
    Informační schůzka 11. 9. 2023 v 16:00 v DDM
  • III. skupina – pro děti od ročníku narození 2012
    Hlavní vedoucí: Petra Šmídová
    3x týdně 60 min; Po a St od 17:00, Pá od 16:00
    Tréninky v tělocvičně a na stadionu
    Účast na závodech za TJ Jiskra Ústí nad Orlicí
    Cena: 2900 Kč: 2400 Kč DDM a 500 Kč TJ Jiskra (od září do června)
    Informační schůzka 11. 9. 2023 v 16:30 v DDM
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo

     

Sport_dětí_badmin

Badminton

Pro děti a mládež 10 – 14 let, pro začátečníky i pokročilé; technika dvouhry a čtyřhry na bázi rekreačního sportu; vlastní raketa povinná

Další info

  • VEDE: Martin Rybka
  • KDY: 1x týdně 90 min; Čt od 14:15
  • KDE: tělocvična DDM
  • CENA: 1500 Kč
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo
    Informační schůzka 12. 9. 2023 v 15:00 v DDM
https://profile.freepik.com/my_downloads

Basketbalová přípravka 

Cílem je všestranný rozvoj obratnosti a koordinace dítěte se základními prvky ovládání míče. V dalších letech je možný plynulý přechod do soutěžních týmů Basketbalového klubu.

Další info

  • HLAVNÍ VEDOUCÍ:  Taťána Auxtová
  • I. skupina: Pro děti 5 – 6 let
  • KDY: 1x týdně 60 min; Čt od 15:45
  • KDE: tělocvična DDM
  • CENA: 1100 Kč: 550 Kč DDM a 550 Kč Basketbalovému klubu
  • II skupina: Pro děti 7 – 9 let;
  • KDY: 1x týdně 90 min; Čt od 16:00
  • KDE: tělocvična DDM
  • CENA: 1300 Kč: 650 Kč DDM a 650 Kč Basketbalovému klub
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo

    Informační schůzka pro obě skupiny 14. 9. 2023 v 16:00 v DDM

Florbal

Florbal pro kluky i holky

Pro děti 10 – 15 let, začátečníky i pokročilé, vlastní florbalová hůl povinná

Další info

  • VEDE: Štěpán Zrzavý
  • KDY: 1x týdně 60 min; Po od 17:00
  • KDE: tělocvična DDM
  • CENA: 1000 Kč
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo

    Informační schůzka 14. 9. 2023 v 16:30 v DDM

Sport_dětí_karate

Karate

Pro děti od 1. do 9. třídy ZŠ.

Další info

  • HLAVNÍ VEDOUCÍ: Luboš Felgr
  • KDY:  2x týdně 75 min; Út a Pá od 16:45
  • KDE: tělocvična DDM
  • CENA: 3000 Kč: 1100 Kč DDM a 1900 Kč SK Karate Ústí nad Orlicí
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo

    Informační schůzka 12. 9. 2023 v 16:30 v DDM

 

Sport_dětí_lez

Lezecký

Pro děti a mládež od 1. třídy do 19 let, lezení na umělé stěně v DDM, v půlce roku výlet na velkou stěnu do Prahy nebo Brna, na závěr roku výlet do skal. Skupiny jsou rozděleny podle úrovně.

Další info

  • VEDOU: lezečtí instruktoři DDM; 1x týdně 90 min;
  • KDE: stěna DDM
  • CENA: 3900 Kč
  • Mírně pokročilí + začátečníci Út od 15:00 nebo St od 17:00
    Informační schůzka 13. 9. 2023 v 15:30 v DDM
  • Středně pokročilí  Čt od 17:30
  • Pokročilí  Pá od 15:00
    Informační schůzka 13. 9. 2023 v 16:00 v DDM 
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo
Sport_dětí_pinec

Ping – pong

Pro děti 8 – 15 let. Kroužek probíhá v herně TTC Žižkov. Vlastní pálka je povinná.

Další info

  • VEDE: Štefan Čopian
  • KDY: 1x týdně 60 min; Út od 16:00 nebo od 17:00
  • KDE: TTC Žižkov Ústí nad Orlicí
  • CENA: 1800 Kč
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo

    Informační schůzka 12. 9. 2023 v 16:30 v DDM

Sport_dětí_plav

Plavecký

Pro neplavce, ale i plavce od 1. do 9. třídy ZŠ, kteří se chtějí zdokonalit. Děti jsou rozděleny podle věku, fyzických schopností a plaveckých dovedností. Využíváme parní saunu, vířivku a tobogán. Zařazujeme hry ve vodě i prvky sebezáchovy a záchrany tonoucího.

Další info

  • VEDOU: Lektoři Plavecké školy
  • KDY: říjen-duben 1x týdně 60 min; St od 15:00
  • KDE: Krytý plavecký bazén Ústí nad Orlicí
  • CENA: 2000 Kč
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo

    Informační schůzka 13. 9. 2023 v 15:00 v DDM

Sport_dětí_vzduš

Vzdušná akrobacie

Další info

  • Začátečníci
    Pro děti od 10 let, Po od 18:00 nebo Čt od 17:30
    Začneme od země a postupně budeme zvyšovat výšku a tím získávat důvěru. Naučíme se šplhat a vázat uzle kolem sebe. Vzniknou nám první jednoduché pozice a dropy.
  • Mírně pokročilí
    Pro děti od 11 let; St od 18:00
    Navážeme na cviky, které už umíme, rozšíříme akrobatický zásobník. Podíváme se na složitější variace a více se pustíme do dropů. Zkusíme si cviky ve dvojicích a navazování cviků do vlastní sestavy.
  • Pokročilí a soutěžní
    Pro děti od 11 let; Pá od 15:00
    Zaměříme se více na náročné cviky a dropy. Vyzkoušíme si sestavy doprovázené hudbou s prvky tance a gymnastiky. Budeme se připravovat na soutěže.
  • VEDE: Eliška Sychrová
  • KDY: 1x týdně; 90 min
  • KDE: tělocvična DDM
  • CENA: 2000 Kč
  • PŘIHLÁŠENÍ: Od 4. 9. 2023 od 20 hodin přes Přihlašovadlo
  • Informační schůzka 13. 9. 2023 v 16:00 v DDM