Univerzita třetího věku otevírá dveře všem, kdo chtějí zůstat aktivní, učit se a poznávat. V sedmi kurzech se podíváme do různých oblastí – od moderních technologií až po péči o tělo i mysl. Projekt vzniká ve spolupráci DDM Duha a ČČK ÚO. Přihlášení je možné přes naše Přihlašovadlo v sekci Kroužky.
🧠 AI pro seniory
Cena: 1 000 Kč
Kdy: PO 9.00–10.30
Počet lekcí: 7
Termíny: 23. 2., 2. 3., 9. 3., 16. 3., 23. 3., 30. 3., 1. 4.
Kapacita: 8 osob
Lektor: Kateřina Kapounová
Cyklus hravých a srozumitelných setkání, kde se krok za krokem seznámíte s tím, jak funguje umělá inteligence a jak ji můžete využít v běžném životě. Vyzkoušíte si rozpoznávání rostlin, tvorbu obrázků i skládání hudby a naučíte se komunikovat s jazykovými modely.
🎨 Keramika
Cena: 1 200 Kč
Kdy: ST 9.00–11.00
Počet lekcí: 8
Termíny: 14. 1., 21. 1., 28. 1., 4. 2., 18. 2, 25. 2., 4. 3., 11. 3.
Kapacita: 8 osob
Lektor: Dana Dostálková
Kurz pro všechny, kdo chtějí objevovat radost z tvoření a rozvíjet kreativitu. Seznámíte se se základními i pokročilejšími technikami práce s hlínou – modelováním, točením, zdobením i glazováním. Materiál a výpal jsou v ceně.
🧘 Jóga
Cena: 560 Kč
Kdy: PO 8.30–9.30
Počet lekcí: 8
Termíny: 12. 1., 19. 1., 26. 1., 2. 2., 16. 2., 23. 2., 2. 3., 9. 3.
Kapacita: 8 osob
Lektor: Eliška Sychrová
Jemná jóga zaměřená na uvolnění těla i mysli. Pomůže s bolavými zády, zlepší držení těla a zpevní svaly. Součástí jsou i dechová cvičení a krátké meditace pro celkové zklidnění a nabrání nové energie.
🍰 Peče celé DDM
Cena: 720 Kč
Kdy: PO 8.45–10.45
Počet lekcí: 6
Termíny: 13. 4., 20. 4, 27. 4., 11. 5., 18. 5.
Kapacita: 8 osob
Lektor: Kateřina Poláková
Pečeme: štrůdl, tartaletky, makronky, frgále, roládu bez mouky a pudinkové pletýnky. Suroviny jsou v ceně.
💪 Zdraví 3.0 – prevence, pohyb, první pomoc
Cena: 720 Kč
Kdy: ÚT 9.00–10.00
Počet lekcí: 8
Lektor: Martin Hodoval
Termíny: 13. 1., 27. 1., 10. 2., 24. 2., 10. 3., 24. 3., 7. 4., 21. 4.
Kapacita: 10 osob
Program zaměřený na zdravý životní styl, prevenci nemocí a aktivní pohyb. Součástí je i nácvik základů první pomoci.
🧵 Tvoření ručně a srdcem
Cena: 960 Kč
Kdy: ST 9.00–10.30
Počet lekcí: 8
Lektor: Jitka Sýkorová
Termíny: 14. 1., 28. 1., 11. 2., 25. 2., 11. 3., 25. 3., 8. 4., 22. 4.
Kapacita: 8 osob
Drátkování, tvoření z přírodních materiálů, domácí aranžmá – kurz pro radost z tvoření i setkávání.
🏥 Zdravotnictví od historie po současnost
Cena: 560 Kč
Kdy: ÚT 10.30–11.30
Počet lekcí: 8
Lektor: Martin Hodoval
Termíny: 13. 1., 27. 1., 10. 2., 24. 2., 10. 3., 24. 3., 7. 4., 21. 4.
Kapacita: 10 osob
Pohled do historie první pomoci, vývoje zdravotnictví a činnosti Českého červeného kříže – od minulosti až po dnešek.
Sedm kurzů, sedm příležitostí zkusit něco nového. Přihlášky přes Přihlašovadlo v sekci Kroužky.
